діяльності на інший. Важко назвати діяльність, яка була б можлива без цієї властивості. Швидке переключення уваги необхідне вчителеві, водієві, операторові пульта керування електростанції, диспетчеру тощо. Переключення уваги з розумової діяльності на виконання фізичної роботи допомагає людині психологічно розвантажити себе.

Навіщо треба тренувати увагу? Людей поділяють на уважних і неуважних (розсіяних). Кожна людина може розвинути в себе увагу, а саме: здатність уважно слухати, читати, сприймати прочитане тощо. Хороша увага може допомогти людині досягти успіхів у навчанні або в іншій сфері діяльності. Л слабка увага (постійні відволікання) заважатиме людині проявляти найкращі свої здібності.

Тренування уваги важливе не лише для професійної діяльності людини, а й для виховання її вольових якостей, підвищення внутрішньої дисципліни. Наприклад. розвиток у себе вміння слухати співрозмовника, вчителя, читання книжок, оволодіння комп'ютером сприяє формуванню навичок швидкого переключення уваги з одного об'єкта на інший, виробляє вміння зосереджувати увагу в будь-який момент і в будь-якій обстановці.

1. Що таке увага? Які фізіологічні основи уваги? 2. Які розрізняють види уваги? Дайте коротку характеристику кожному з них. 3. Яке значення в житті людини мають мимовільна і довільна увага? 4. Чим може бути спричинена неуважність учня на уроці? 5. Що таке концентрація уваги? В яких випадках діяльності вона найнеобхідніша? 6. Наведіть приклади ситуацій, коли потрібен великий обсяг уваги. 7. Яке значення має переключення уваги? 8. Як можна розвинути увагу?

Чому з водієм трамвая, тролейбуса та автобуса заборонено розмовляти під час руху?

До чого може призвести неуважність водія, диспетчера авіаліній? До чого може призвести неуважність учня під час контрольної роботи?

Які умови роботи комфортні для вас?

§17

ПАМ'ЯТЬ. ПРОЦЕСИ ПАМ'ЯТІ

На уроці, слухаючи вчителя, ви намагаєтесь запам'ятати те, що він пояснює, і зберегти це у своїй пам'яті. Наступного уроку ви намагаєтеся пригадати, тобто відтворити те, що запам'ятали. Чи все вдається запам'ятати? Як довго і скільки інформації може тримати пам'ять?